Esodo vacanze estive, è ancora emergenza sicurezza stradale. Il parere dell’esperto Roberto Impero
Gli spostamenti in auto restano, anche quest’anno, i preferiti dagli italiani per recarsi in vacanza. Autostrade per l’Italia prevede che 38 milioni […]
L’amicizia supporta la longevità e previene malattie. Intervista al Dottor Massimo Spattini
Ieri 30 Luglio si è celebrata in tutto il mondo la Giornata dell’Amicizia, volta a ribadire e valorizzare il ruolo degli amici […]
Cumulo contributivo 2025, un’opportunità concreta per anticipare la pensione. La parola ad Andrea Martelli di MiaPensione
Il cumulo contributivo gratuito, L.228/2012, si conferma anche per il 2025 come uno degli strumenti più efficaci a disposizione dei lavoratori italiani […]
Zanzare, un’indagine conferma che ad infastidire gli italiani sono prurito e ronzio. Intervista al Prof. Spinello Antinori
Con l’estate la stagione in cui si viaggia e si trascorre molto più tempo all’aria aperta sono tornate le zanzare, un grande […]
Allenarsi in estate, il mare come palestra naturale con i suggerimenti della Dottoressa Laura Mazzotta
L’estate rappresenta per molte donne un momento di pausa, ma anche l’occasione ideale per prendersi cura del proprio corpo e del proprio […]
Mare, alla scoperta dei suoi benefici sulla psiche. Intervista alla Dottoressa Martina Migliore di Serenis
Il legame tra essere umano e il mare ha radici lontane e profonde. L’acqua è un elemento naturale che invita a connetterci […]
Come difendersi dalle manipolazioni e tornare a pensare con la propria mente. Intervista a Francesco Russo
La società moderna ci manipola in diversi modi e spesso noi nemmeno ce ne accorgiamo. Lo fa con un sovraccarico di informazioni, spesso […]
Caldo e anziani, i consigli che fanno davvero la differenza. Intervista alla Dottoressa Stefania Velitti di iDoctors.it
Non uscire nelle ore più calde, bere molta acqua. Quando arriva l’estate tornano immancabilmente i “suggerimenti”, ormai diventati un cult, per tutelare […]
Cortisolo, il famigerato “ormone dello stress”. La parola agli esperti
Il cortisolo è un ormone prodotto dalle ghiandole surrenali ed è noto anche come “ormone dello stress”. Influisce sul benessere mentale causando […]
Elite Pages, il metodo di scrittura che fa bene all’anima. Intervista a Giulia Cipolletta
Scrivere è un vero e proprio atto di autocura che rivolgiamo a noi stessi. Attraverso la scrittura diamo sfogo ad emozioni, sensazioni […]
I sogni, il motore che ci spinge a continuare a lottare. Intervista a Paola Chiozza
Ci sono storie emozionanti e degne di nota dalle quali si fa davvero fatica a staccarsene. È ciò che ho provato leggendo […]
Allenarsi d’estate, i consigli di salute tra alimentazione, orari e idratazione della Dottoressa Laura Mazzotta
L’estate non è il momento di fermarsi: mantenersi attive è importante per il metabolismo, la circolazione e l’umore. Tuttavia, allenarsi con temperature […]